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GO WITH THE FLOW

June 21, 2016

 

 

 

Practica yoga desde casa como una forma de alimentar tu propio bienestar. Busca el lugar más tranquilo y comienza con una práctica sencilla. Muévete al ritmo de la respiración y siente como tu cuerpo en cada serie se ALARGA un poquito más y tu musculatura está más FUERTE. Intenta CONECTAR tu CUERPO con tu MENTE durante todo los movimientos y PRUEBA A EXPANDIR TU ENERGÍA hacia afuera y comprueba a donde te lleva. Disfruta del proceso. 

 

 

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2016 FEELING THE MOVEMENT